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GEBURTSVORBEREITUNGSKURS

Frauen und Paarkurse

4 Treffen in gemütlicher Runde Im Familienzentrum Werder und im Geburtshaus Am Neuen Garten / Potsdam

Inhalte:

  • Die normale Schwangerschaft und ihre Besonderheiten
  • Entwicklung des Neugeborenen im Mutterleib
  • Wie bereite ich mich auf die Geburt und die Elternschaft vor
  • Wo kann ich entbinden
  • Wie kann ich am besten betreut werden Vorbereitungstreffen
  • Alles rund um die Ernährung
  • Schwangerschaftskomplikationen- ich bin nicht alleine
  • Geburtsphasen/Atmung Wochenbettzeit Stillen Gymnastik & Atemübungen

Termine:



Werder

 

OrtT- Werder

Familienzentrum JOB e. V

Haus am See

Adolf-Damaschkes - Straße 35

14542 Werder


 


 

 



Potsdam

Geburtshaus Am Neuen Garten, Große Weinmeisterstraße 57, 14469 Potsdam

Beginn :  am  27. Oktober 21 - 17. November 2021 ( 4 x mittwochs )

jeden Mittwoch von 18.30 - 21.00 Uhr

4 Abende + 1 Babynachtreffen



RÜCKBILDUNGSKURS

  • 7 Treffen Frauen mit ihren Babys
  • ca. 10 - 12 Wochen nach der Geburt
  • Im Geburtshaus Am Neuen Garten, 14469 Potsdam und in 14542 Werder, Adolf- Damaschke Straße 34- 37, Haus am See, Familienzentrum JOB e.V

Inhalte:

  • Wie fühle ich mich im Wochenbett und nach der Geburt
  • Was ist der Beckenboden und welche Funktionen hat er und wie kann ich ihn stärken
  • Übungen gemeinsam turnen, um sich sicherer, wohler und stärker zu fühlen

Termine:

 

Werder

OT -Werder

Familienzentrum Job e.V

Haus am See

Adolf - Damaschke Strasse 35 - 37

14542 Werder


 Beginn : Mittwoch: am 11. August 21 - 22. September 21  ( 7 x mittwochs )

 von 10.30 Uhr  - 12.00  Uhr

 



 Beginn : Mittwoch:  am 27. Oktober 21 - 08. Dezember 21 ( 7 x mittwochs )

 von 10.30 Uhr - 12.00 Uhr

 




Potsdam

Geburtshaus Am Neuen Garten, Große Weinmeisterstraße 57, 14469 Potsdam


Beginn : Dienstag: am 10. August 21. - 21. September 21 ( 7 x dienstags )

von 10.30 Uhr - 12.00 Uhr



Beginn : Dienstag: am 26. Oktober 21 - 07. Dezember 21 ( 7 x dienstags )

von 10. 30 Uhr - 12.00 Uhr