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GEBURTSVORBEREITUNGSKURS

Frauen und Paarkurse

4 Treffen in gemütlicher Runde Im Familienzentrum Werder und im Geburtshaus Am Neuen Garten / Potsdam

Inhalte:

  • Die normale Schwangerschaft und ihre Besonderheiten
  • Entwicklung des Neugeborenen im Mutterleib
  • Wie bereite ich mich auf die Geburt und die Elternschaft vor
  • Wo kann ich entbinden
  • Wie kann ich am besten betreut werden Vorbereitungstreffen
  • Alles rund um die Ernährung
  • Schwangerschaftskomplikationen- ich bin nicht alleine
  • Geburtsphasen/Atmung Wochenbettzeit Stillen Gymnastik & Atemübungen

Termine:

Werder

 

OrtT- Werder

Familienzentrum Job.e V

 

Adolf- Damaschkestraße 34-37

14542 Werder

 


 

 

Potsdam

Geburtshaus Am Neuen Garten, Große Weinmeisterstraße 57, 14469 Potsdam

Beginn : am 06. September 22 - 27. September 22 ( 4 x dienstags )

jeden Dienstag von 18.30 - 21.00 Uhr

4 Abende + 1 Babynachtreffen

RÜCKBILDUNGSKURS

  • 7 Treffen Frauen mit ihren Babys
  • ca. 10 - 12 Wochen nach der Geburt
  • Im Geburtshaus Am Neuen Garten, 14469 Potsdam und in 14542 Werder, Adolf- Damaschke Straße 34- 37, Haus am See, Familienzentrum JOB e.V

Inhalte:

  • Wie fühle ich mich im Wochenbett und nach der Geburt
  • Was ist der Beckenboden und welche Funktionen hat er und wie kann ich ihn stärken
  • Übungen gemeinsam turnen, um sich sicherer, wohler und stärker zu fühlen

Termine:

 

Werder

OT -Werder

Familienzentrum Job e.V

Haus am See

Adolf - Damaschke Strasse 35 - 37

14542 Werder

 


 Beginn : Mittwoch:  am 07. September 22 - 19. Oktober 22 ( 7 x mittwochs )

 von 10.30 Uhr - 12.00 Uhr

 

Potsdam

Geburtshaus Am Neuen Garten, Große Weinmeisterstraße 57, 14469 Potsdam

Beginn : Dienstag: am 06. September 22 - 18. Oktober 22 ( 7 x dienstags )

von 10. 30 Uhr - 12.00 Uhr