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GEBURTSVORBEREITUNGSKURS

Frauen und Paarkurse

4 Treffen in gemütlicher Runde Im Familienzentrum Werder und im Geburtshaus Am Neuen Garten / Potsdam

Inhalte:

  • Die normale Schwangerschaft und ihre Besonderheiten
  • Entwicklung des Neugeborenen im Mutterleib
  • Wie bereite ich mich auf die Geburt und die Elternschaft vor
  • Wo kann ich entbinden
  • Wie kann ich am besten betreut werden Vorbereitungstreffen
  • Alles rund um die Ernährung
  • Schwangerschaftskomplikationen- ich bin nicht alleine
  • Geburtsphasen/Atmung Wochenbettzeit Stillen Gymnastik & Atemübungen

Termine:



Werder

 

OrtT- Werder

Familienzentrum JOB e. V

Adolf-Damaschkestrasse 9

14542 Werder


 

 


 

 



Potsdam

Geburtshaus Am Neuen Garten, Große Weinmeisterstraße 57, 14469 Potsdam

Beginn : 01. Mai 2019 - 22. Mai 2019

jeden Mittwoch von 18.30 - 21.00 Uhr

4 Abende + 1 Babynachtreffen


Beginn: 29. Mai 2019 - 19. Juni 2019

jeden Mittwoch von 18.30 - 21. 00 Uhr

4 Abende + Babynachtreffen 


Beginn: 07. August 2019 - 28. August 2019

jeden Mittwoch von 18.30 - 21.00 Uhr

4 Abende + 1 Babynachtreffen

RÜCKBILDUNGSKURS

  • 7 Treffen Frauen mit ihren Babys
  • ca. 10 - 12 Wochen nach der Geburt
  • Im Geburtshaus Am Neuen Garten, 14469 Potsdam und in Glindow " Naturium - Vitalcenter "

Inhalte:

  • Wie fühle ich mich im Wochenbett und nach der Geburt
  • Was ist der Beckenboden und welche Funktionen hat er und wie kann ich ihn stärken
  • Übungen gemeinsam turnen, um sich sicherer, wohler und stärker zu fühlen

Termine:

 

Werder

OT -Werder

Familienzentrum Job e.V

Adolf - Damaschke Strasse 9

14542 Werder


Beginn: Mittwoch: 01. April 2019 - 12. Juni 2019 ( 7x mittwochs)

09.00 - 10.30 Uhr oder von

10.30 - 12.00 Uhr


Beginn: Mittwoch: 07. August - 18. September 2019 ( 7x mittwochs)

09.00 - 10.30 Uhr oder von

10.30 - 12.00 Uhr

 

 

 




Potsdam

Geburtshaus Am Neuen Garten, Große Weinmeisterstraße 57, 14469 Potsdam


Beginn: Dienstag: 30. April 2019 - 11. Juni 2019 ( 7x dienstags )

09.00 - 10.30 Uhr oder von

10.30 - 12.00 Uhr


Beginn: Dienstag 06. August 2019 - 17. September 2019 ( 7x dienstags)

09.00 - 10.30 Uhr oder von

10.30 - 12.00 Uhr